口臭,舌苔

口臭の原因はコレ!?お口の中からドロドロ汚れが!!ナタ・デ・ウォッシュ

口臭の原因は舌苔?

人間誰しもその人の持つ体臭があります。この体臭は遺伝や食生活、
生活習慣などさまざまな要因で臭いが強いか弱いか異なってきます。

 

口臭も同じで誰でも臭いがあり、まったく無臭という人はいません。ですが、
人によって口臭のキツイ人とそうでない人がいます。

 

口臭は仕事をしたり会話したりといった日常生活をするうえでとても気になる悩みですが、
なかなか人に相談しにくいものです。口臭を予防するためには口腔内を清潔に保つことが重要です。

 

そのため口臭予防に力を入れて開発された歯磨き粉やマウスウォッシュなどがたくさん売られています。
もちろん歯磨きも口臭予防には有効なのですが、舌苔を取り除くことも大切なことなのです。

 

舌苔とは舌の上に生えている白っぽい苔のようなもののことで、これがたまると臭いの原因になります。
舌苔を取り除くための専用クリーナーも数百円程度で販売されていますから、口臭で悩んでいる方は
ぜひ試してみてください。あとは口腔内が乾燥すると特に臭いがきつくなる傾向にありますので、
常に水分の摂取を意識したり、ガムを噛んだり飴を舐めたりして潤いを保つようにしましょう。

 

基本的なケアをしたら、あとは臭いを気にしすぎずに普通に過ごしましょう。



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