口臭,口腔内,乾燥

口臭の原因はコレ!?お口の中からドロドロ汚れが!!ナタ・デ・ウォッシュ

口腔内の乾燥が口臭の元?

誰でも一度ぐらいは自分の口臭が気になったことがあるのではないでしょうか。満員の電車内や、
誰かと顔を近づけて話をした時に他の人の口臭が気になったことはありませんか。

 

人間は誰でも口臭があります。煙草を吸う人は特に口臭がきつくなる傾向があり、
気をつけるにこしたことはありません。

 

食生活の面でも肉や乳製品を多く摂取しがちな人やお酒を飲む人も同様の傾向があります。
そのほかの口臭の原因として考えられることは、口内が乾燥しているということです。

 

口内が乾燥すると食べカスなどから発生する雑菌が繁殖しやすくなってしまいます。
喉が渇いていなくても、お茶や水を飲んだりうがいをするなどして常に湿った状態に
しておくことが大切です。

 

マウスウォッシュを携帯したり、キャンディーやガムなど唾液が多く分泌されるものを
口に入れておくのも感想を防ぐ有効な手段です。特にガムは消臭成分が配合されているものや
味が長く続く商品がたくさん売られているのでおすすめです。

 

口臭を完全に消すことは無理ですが、ちょっと気をつけているだけで臭いの程度はかなり変わってきます。
自分の口が臭っていないか心配な人は自分の生活習慣を振り返って対策をしてみてくだいね。



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