口臭と歯磨き

口臭の原因はコレ!?お口の中からドロドロ汚れが!!ナタ・デ・ウォッシュ

口臭を消す・なくすには歯磨きが基本!

口臭を発生させないためにも歯磨きは基本的な口臭予防法です。
毎食後の歯磨きが口腔内の残った「食べかす」や、歯垢などの
汚れを洗い流してくれます。「歯間ブラシ」や「糸ようじ」等をあわせて
使用する方や、舌苔(ぜったい)対策として舌磨きをする方もいます。

 

特に夜寝る前の歯磨きは大切なんです!朝昼など起きている時は
口腔内の唾液の殺菌作用によってお口の中は清潔に保たれ、口臭を
抑えてくれるのですが、就寝中は唾液の分泌量が減ってしまうので、
口臭の原因にもなる細菌が増えやすい状態になってしまいます。
細菌が増える事によって、口臭の原因となる「虫歯」や「歯肉炎」、「歯槽膿漏」のリスクが高くなります。

 

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口臭を消す・無くす最適な歯磨きを!

寝る前の丁寧な歯磨きでお口の中の細菌の量を少なくする事が大切!ですので、
前歯、奥歯、歯の裏側を丁寧に!歯と歯茎の間をマッサージするように磨きましょう。
就寝前はできれば、前歯3分、奥歯3分、歯の裏3分!約10分間磨きたいところです。

 

そんな歯磨きですが、あなたは口臭が気になるあまり、毎食後3度の歯磨き以上に
自宅・職場で念入りに何回も何回も歯磨きをし過ぎていませんか?歯磨きはもちろん口臭対策に
良いことですが、度が過ぎる歯磨きがあなたの口臭の原因になっているかもしれません!?

歯磨きは力を入れすぎない事が大切

男性に多い力の入れすぎ歯磨き!
口臭を消すために「ゴシゴシ」と力を入れて歯を磨く男性が
多いのですが、力を入れすぎる歯磨きはかえって口臭を
ひどくしているかもしれないのです!

 

力を入れすぎる歯磨きは「歯茎」を傷つけるどころか、歯自体に
傷をつけ、そこに細菌が繁殖し虫歯や歯肉炎を誘発させ、それが
口臭の原因になるかも知れないのです。
優しくマッサージするように磨くのがコツです。


優しく歯を磨いて仕上げにマウスウォッシュがおススメ!

就寝前あなたが念入りに歯磨きをした後に、ほんの10〜20秒間、
マウスウォッシュを使用してください!「リステリン」や「モンダミン」、
「GUM」などの市販のマウスウォッシュでもいいのですが、
今、ネット通販で話題の「ナタデウォッシュ」を試してみませんか?

 

「ナタデウォッシュ」があなたの口の中に残った汚れを
一掃してくれます!あなたが歯磨きをした後に使ってみてください!
歯磨き後であっても!お口の中に残っていた汚れが「うそっ!」って
くらい出てきます!気持ち悪いくらい出てくるのでびっくりしますよ!

 

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